打造自我放松的方法

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生存压力大，借此达到自我放松目的。

by：伍玖散人

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木梵放松自我舞动身心禅舞课脉轮禅修7脉轮能量平衡共16讲需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注...

by：解忧心理社

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通过将美好的视频内容与背景音乐，将结合在催眠放松的过程当中，提升自我心灵成长的力量，改善自我的各方面的心理能力。

by：四眼大叔心理读书所

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心理医生帮助你——不焦虑、不抑郁、不失眠、不自卑……来自国内顶尖医疗机构的心理医生和奥运训练专家，通过特殊处理的音乐，呼吸训练，专注度训练，自我催眠以及科学高效...

by：听友101951843

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听你想听的音乐，快乐开心，无论在哪儿，无论是哪个民族，大家都是中华民族，中国文化博大精深，中国是我们的国

by：文雅颂

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by：木易晓桀

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每集30分钟的自我身心锻炼方法--瑜伽

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by：耳东悦目

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《早泄的自我治疗方法》是早泄患者的自我治疗方法，你自己就可以做的事情，大家都知道去医院治疗早泄花费很多，而且不一定有效果，如果可以找到适合自己的，安全高效的自我...

by：孙华贵