前几天的去年,#年末的精神状态#话题登上微博热搜,不少网友称自己患上了“年末综合征”,有的人觉得压力倍增,常常情绪低落,或者情绪波动大,甚至出现失眠、焦虑、抑郁等状况。好像每年的年末年初,一种专属于这个时间的情绪——焦虑,就会涌上心头。
听友483359822
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这期评论区留给大家,如果最近有什么焦虑或者想要实现的目标,想找人聊聊天,我们39健康一直都在~
听友413253682
关于年末焦虑这事儿,讲得挺实在,深有同感