Vol.9 前任对谈:愤怒让我们在爱里 面目可憎

2024-01-04 08:13:1852:14 91
所属专辑:叉叉介绍所
声音简介

Hi,我是绿闲。这期是失踪人口回归系列。最近两个月更新频率比较低,一方面私活很忙(可惜没怎么挣到钱);另一方面,我用这两个月时间,做了一次心理咨询。在咨询师的帮助下,得以重新反思和整理自己的生活,以一个比较有活力的面貌出现在大家面前。

本期节目由线上心理咨询平台Glowe 阁楼APP赞助播出。

在本期播客下面留言,我们会选择三位股东朋友赠送 200 元的阁楼APP优惠券(限双周方案使用)。同时还有阳光普照奖,下载阁楼 APP 注册时使用我们播客的专属邀请码 【0511】 可以享受 50 元专属优惠券。感谢金主妈妈~

这次我依然邀请了我的老朋友小谭,就着心理咨询的话题,聊聊亲密关系中那些无力感和无端的愤怒,以及我们该如何解开自己。


我们会聊到:

翻翻小账本:为什么感情走到最后,我们变得越来越无法沟通?

感情要长久,关键在建立两个人共同的“生活秩序感”

定期清除情绪压力:持续积累会让人在亲密关系中变得尖锐

绿闲:我的家庭信仰是如何破碎的

自力更生后,我们家的权力结构转变了

小谭:在咨询师的帮助下,我感受到了绿闲的变化

设置安全词,让情绪悬崖勒马

开解自己是一项技术活,这两本书带你入门

……


我们也建了一个小小的听友群,如果大家对本期内容的未完八卦还有好奇,欢迎入群吐槽,入群添加微信:ALv_0511(希望加微信的听友能备注从哪里第一次了解到叉叉介绍所,比如小宇宙、小红书、抖音)


【本期嘉宾】

小谭:绿闲的前夫哥;受害者

【本期主播】

小绿闲:

某音百万粉断更情感博主;曾搬砖于颈部咨询公司、知名网红工作室、女性员工占比90%消费品创业公司;把“被女德账号挂过”写进了个人简历。

生长于闽南小渔村,现居魔都,双子座,infp,正经的、不正经的,都有所涉猎。

打工6年,但社会化程度低,因此或许能给出一些【标准答案】以外的【不正确】视角。


【时间戳】

03:29 绿闲:为什么我要去做心理咨询?因为我有“病”

05:29 前夫哥现场开扒:绿闲是怎么让我崩溃的

08:13 争吵的根源,是我们在不断打破对方的生活秩序感

25:46 心理咨询师的这些话,让我终于放下了戒备

35:05 我和前夫哥的安全词:要么停下,要么毁灭

47:26 推荐两本书,希望大家关注心理健康


【节目介绍】

这里是「叉叉介绍所」,一档为茶余饭后、上下班路上解闷而生的节目。

没有太深刻的议题和无聊的大道理,爹已经够多了,何必再多一个电子爹。

我们只想聊聊朝九晚五之外的生活,聊聊「主义」之外的「无意义」,这些故事或许没那么高大上,但一定足够屎尿屁。

并期待这些故事,能够成和你一起看看楚门之外生活的契机。今夜我不关心全人类,我只想fuck my life and make a new one。

点击订阅,恭喜发财!


【BGM】

好き-杉本エマ


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路过花开和你

有点共情到了谭老师怎么回事

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简介:某音百万粉断更情感博主;曾搬砖于颈部咨询公司、知名网红工作室、女性员工占比90%消费品创业公司;把“被女德账号挂过”写进了个人简历。 生长于闽南小渔村,现居魔都,双子座,infp,正经的、不正经的,都有所涉猎。 打工6年,但社会化程度低,因此或许能给出一些【标准答案】以外的【不正确】视角。