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我称它为回到当下的实践操作手册,简练地说出了如何禅坐,如何在日常生活中正念,如何在遇到沮丧、掉举、懒惰与烦躁等情绪时对治,“训练与净化心灵、回到当下”能引导更清...
by:菩提龙印
在人类文明史上,会时不时的出现一本书来转变我们的生命,并把我们提升到一个全新觉知层面。《回到当下的旅程》就是这样一部著作。本书的作者以完美的精准度,指导读者沿着...
by:上古劦劦和
by:君君智慧说
by:Jenny_smart
通过冥想,回到当下。
by:听友37562011
人人必备的灵性觉醒之旅的明晰指导
by:万物富书
找回自己,回到当下就是回家最近的路
by:云裳悠悠
近期,我们将与大家一起分享,在阅读《回到当下的旅程》这本书时的一些感悟,希望与大家共同进步。阅读过程不以盈利为目的,仅供学习
by:天境解语工作室
听音频的时候也让自己尽可能多的保持临在状态
by:BERNICE
回到当下,拿回自己内在强大的力量。
Yadea_88
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简介:爱读书,喜欢散文,哲学,心理学书籍,喜欢有智慧的生活。爱朗诵,喜欢读英语,喜欢配音,喜欢主持播音,希望有一天可以做编导。喜欢学习,成长,冥想和正念练习,也喜欢读个给你听,如果你也喜欢就点个赞吧!
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