肩周炎，有人又叫它“五十肩”，疼起来可真不是闹着玩的，特别是到了晚上，简直像是一个小恶魔在不断啃食你的肩膀，让你彻夜难眠。可是对于肩周炎的诊断也是多种多样，比如什么肩膀痛啦，还有什么“冻结肩”，会让人摸不着头脑。别看名字都带个“肩”字，其实每个病都有自己更准确的诊断名词，比如肩袖撕裂、钙化性冈上肌腱炎、肩峰下滑囊炎等等。所以下次医生说你得了肩周炎，你可得问问清楚，到底是哪一种“肩周炎”？也并不是所有的肩周炎都是肩膀里面的肌腱断裂了，需要手术修补。
1.可恶的肩周炎
肩周炎可能跟自身免疫反应或内分泌失调有关。很多得“肩周炎”的朋友都合并有糖尿病，有时候你都不知道怎么就得了，就是肩关节不怎么运动，时间一长，这病可能就找上你了。因为关节不动，血液循环和淋巴循环都停滞，关节周围的组织就开始发生退化、渗出和纤维化，把肩关节的活动范围限制得死死的。
“肩周炎”特别喜欢找50岁左右的朋友，所以又叫“五十肩”。咱们中医里也有叫法，叫“凝肩”或“漏肩风”。除了肩痛，这个病还会让你的肩关节往前伸、往外展、旋转都变得困难，有时候连手指尖都跟着痛。时间一长，三角肌还会萎缩，让你连抬胳膊、洗脸、梳头、系纽扣这些基本动作都做不了。所以啊，朋友们，保护好你的肩膀，别让它成为可恶的“肩周炎”的目标！
2.如何判断自己是否得了肩周炎？
在日常生活中，肩膀痛似乎成了不少人的“家常便饭”。有时候，提了重物或者运动稍有过量，肩膀就跟你闹起了脾气。很多人觉得，轻度的肩膀痛嘛，缓一缓自然就好了，何必小题大做去看医生呢？
但就是这么一个小小的疏忽，可能导致后面的麻烦，需要给大家提示的是很多肩关节的疼痛并不是肩膀内的肌腱断裂引起的。简单地说，肩膀里面的炎症才是导致肩膀疼痛的主要原因，很多时候肩周炎成了肩膀疼痛的万金油，只要是肩膀疼痛都是肩周炎，而肩周炎如果不好就要做手术，这样一个简单的思路往往让很多人觉得既然肩周炎这么痛苦，那么就早点做手术，殊不知手术并不是解决肩周炎的唯一途径。
那么，肩周炎到底是什么呢？实际上，它是肩关节周围炎的简称，还有一个名字叫做“冻结肩”。这个“冻结”两个字可不是随便叫的，因为它意味着肩关节的活动范围受到了严格的限制。这种僵硬是由各种原因引起的，也可能是原发的，也就是说，没有明确的原因。当你的肩膀出现疼痛，同时出现了僵硬活动受限的时候才会考虑是肩周炎。
以下是一个相对好判断的方法：自己主动抬高手臂时可能会感到疼痛或者只能抬高到一定角度，无法像正常人一样自由地抬高至180度或更高。这就是主动活动受限的表现。
同时，如果患者在他人帮助下也无法将手臂抬高到与主动活动相同的位置，这同样说明存在活动受限的情况。被动活动受限是肩周炎的一个重要特征。
如果您的肩部出现这种情况，建议及时就医，以便医生能够根据具体情况进行诊断和治疗。
所以啊，下次你的肩膀再跟你“闹脾气”，别急着给它贴上“肩周炎”的标签。搞不好，它只是短暂地“罢工”一下，需要你给它一点关爱和呵护！
3.不是所有的肩周炎都需要手术治疗
手术治疗是肩周炎治疗的一种手段，但并不是最佳或首选的方法。大量研究表明，90%的肩周炎患者可以通过保守治疗方式获得满意的疗效。甚至包括一部分因肌腱断裂引起的肩袖损伤类疾病，也被归类为肩周炎，同样可以通过保守治疗取得良好效果。
决定是否需要进行手术治疗肩周炎的关键因素是肩关节的功能是否受到影响。而不是完全依据拍片或磁共振检查结果来判断。如果患者的肩关节功能未受影响，即使肌腱发生全层撕裂，也可以选择暂时不进行手术治疗。
因此，对于肩周炎的治疗，应首先考虑保守治疗方式，如物理治疗、药物治疗、康复训练等。只有在肩关节功能受到严重影响，且保守治疗无法缓解症状时，才需要考虑手术治疗。在治疗过程中，应与医生进行详细的讨论，制定合适的治疗计划，并在治疗过程中保持耐心和积极配合，以获得最佳的治疗效果。
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