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心存善良一切皆美好！
爱朗读、爱生活、爱自己，欢迎来到九雅雅言会“爱生活”朗读社，我是～～，今天为大家朗读分享：置顶自己的健康，守住真正本钱
当我们无病无灾时，很少有人能够意识到健康的重要性。
仗着还年轻就肆意虚耗身体，以为不生病就可以任性妄为，等到病魔缠身之际，才悔不当初，痛心疾首。
梁实秋说：“健康的身体才是做人做事的真正本钱。”
人生在世的所有美好，都需要有一个健康的身体来承载满足。
没有健康的身体，再多的财富都是浮云，再大的名气也是白费。
永远也不要忘记，你的健康，才是此生最大的福气。
纪录片《人间世》里的廖连和，是一位矿上下井工人。在他工作的矿上，下井的工资要可观得多。
为了挣钱养家，年轻时的廖连和长期在井下作业，别人连每月100块都挣不了的年代，廖连和每月就可以拿500。
但矿下灰尘太大，又没有规范的保护措施，日积月累，廖连和的肺部就堆满了粉尘。
他饱受病痛折磨20年，直到退休后才去医院检查出患上了尘肺病。
治疗时，从廖连和肺部里取下来的碎片硬得像块石头，手术刀都划不开，平时连呼吸都觉得困难。
儿子为了给廖连和换肺，不顾父亲反对卖车，凑够了70万的手术费，可最终也还是没能挽回。世界很残酷。
不管多大，无论何时，除了自己和家人，没人会为你的健康买单。
这世间最遗憾也最残忍的事，是我本可以。
本可以好好照顾身体，却肆意挥霍，喝酒熬夜暴食，让健康一去不回。
本可以定期进行体检，却忙于奔波，为一时的财富，舍去真正的本钱。
有句话说：“聪明人投资健康，明白人储蓄健康，糊涂人透支健康。”
你当下对身体的每一点伤害，在将来都会以更大的代价加倍奉还。
从现在起，调理自己的情绪，戒掉重口饮食，每周规律锻炼，养成良好的生活习惯。
它们会让你活得更长，也会减少不必要的花销。
感恩遇见九雅《爱生活》朗读社，我是幸运的，也是幸福的，感谢您的聆听，今天的朗读分享就到这里，我是～～，欢迎您与我一起用声音美好生活！
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