一个人坐上飞机，踏上异国的土地，当我们挥手和过去的自己告别，家园已在身后，世界正在眼前。去大英博物馆看展、坐火车去伦敦看音乐剧、在法国小城打工换宿，探索巴伐利亚州的中国城，在荷兰摆摊度过国王节……这些成为了交换生活中的珍贵回忆。同时，生活逼不得已，物价太高，外卖难点！留子们纷纷抄起铲子，有人选择苦练厨艺变身大厨，也有人研究做饭糊弄美学～
本期节目，《旷野电波FHSS》邀请了来自国际传播系大四的朱苏衡和国际事务与国际关系学系的项芷涵同学，分享她们在诺丁汉大学和哥本哈根大学的交换感受，从生活起居到选课交友的各种宝贵经验。多元的课程选择，新奇的国外体验，都给她们留下了深刻的印象和美好的回忆。
｜交换千头万绪，该从哪里抓起？｜
【2:47】去两国交换的总体感受分享
【4:18】房源紧张，速速开定！
【8:45】别摆烂了！我的快递呢
｜留子变厨子？｜
【11:21】不是外卖点不起自己做饭更有性价比
【13:59】留子做饭糊弄美学：预制菜和大乱炖
【15:23】薅羊毛技巧大公开
｜大公开！课余生活很精彩！｜
【16:44】歪果仁，我也想和你做朋友
【18:55】英国的课余生活:博物馆和音乐剧星人狂喜
【21:08】留子大冒险：游历30多个国家
【28:14】谁偷走了我的阳光？
【31:57】安全很重要！防盗小tips
｜关于学习那些事儿｜
【33:37】两校整体的学习氛围，选课内容以及选课建议
【40:36】对于申请交换上的一些简单建议
| 收听方式 |
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| 参与人员 |
本期主播：珂婷，刘畅
本期嘉宾：朱苏衡，项芷涵
后期制作：珂婷，刘畅
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