第3期 减肥:高代价治愈的懒惰

2024-01-19 08:42:0093:32 53
所属专辑:《没有也行》
声音简介

康德说:“决定我们是否富有的,不是我们所拥有的东西,而是我们没有也行的东西。”

真正决定我们富有的,不是那些我们拥有的(追求或已经拥有的)东西,例如权力,金钱,地位,名声,豪宅,跑车,名牌,而是我们没有也行的东西,例如道德,精神,理性,情感,意志,认知,和能力。

有也没有,不行也行,这里是,没有也行。一个,聊聊身边事,探寻可能性,没有也行的播客。


【第3期】:减肥:高代价治愈的懒惰

这年头,谁还没减过肥啊?肥,不就是用来减的么?减完,我才能继续肥啊!

这期我们就聊聊,日常话题,周期性话题:减肥。

我们会聊到,减肥绊脚石,幸福肥,过劳肥,应酬肥,过于便捷的外卖APP,超强的补偿心态,5+2,168,节食,欺骗日和欺骗餐,东北大炕,形象与玄学,减肥、减脂与塑形的区别与关系,科技减肥,灵活的胖子现象,游泳到底减不减肥,结果与行为,中药与药引子,代价治愈的懒惰,私教,捷径与意志,定量化饮食,馋……

欢迎大家收听,并订阅《没有也行》。


【本期主播】

朱画兔,制造业项目经理、兼职相声编剧。

朴实姐,人到中年卷不动躺不平的嘴替代表

原点,《孙志斌和伙伴们》创始人


【您将听到】

02:15 已婚+非单身

04:03 中国式社交

07:00 幸福的绊脚石:会做饭的母亲

09:08 绊脚石:床,东北大炕,炕桌与茶几,热瑜伽

18:30 老中医 vs 药引子

22:47 科技减肥:酵素

24:07 减肥,如同整容

26:54 舍不得钱,才减得了肥

30:36 高代价治愈的懒惰

31:23 减肥路上的“偷懒之路”:二甲双花,抽脂……

33:25 捷径与死路

38:44 减肥、减脂、塑形,与行为习惯的完善

41:33 节食,5+2,168,如何饮食?

46:45 补偿心态:工作一天了,我得犒劳自己一下

51:48 欺骗日与欺骗餐

55:31 不减肥的代价

59:57 形象与玄学,悦人还是悦己?

63:12 有氧运动,游泳到底减不减肥,养生娃,心跳区间

66:45 量化,运动量化,饮食量化

82:16 灵活的胖子,现象

87:52 最后的建议

92:29 最后一句:康德说“滑稽是预期与后果的严重失衡”,原点说“肥胖是懒惰与欲望的完美融合”。


【后期】

原点


【BGM】

《BoyWithUke - Scared of the Dark》

《Sufjan Stevens - A Running Start》

《Dominic Fike - Why》

《WIER,Antje Schomaker,Davina Michelle - Better Days》

《Sia - Together》

《Melanie Penn - Ordinary Day》


【提到的内容】

海德格尔的“本真”与“非本真”

马克思《1844年手稿》里的“人的异化”

康德,伟大的德国哲学家

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简介:这里,是可能性的探寻,而非确定性的打造。 这里,只有永恒道路去行走,而没有最终目标去达成。 这里,是一个无限游戏,而非有限游戏。 这里,是一个道德王国,人人皆为目的而非手段,人人为我,我为人人。 这里,是一个精神世界,提升认知、意志与情感,这些物质世界无法轻易拥有的东西。 这里,不提倡自在的自由(即欲望的自由),力图自为的自由(即立法的自由),追寻自在自为的自由(即自立法的自由)。 这里,打造知识人,促进文化人,终成道德人。