清点人脉并区分“损友”和“益友”是一个有意义的过程,它可以帮助我们更好地管理和发展我们的人际关系。最重要的是,要保持清晰的洞察力,并对自己的感受和需求诚实。如果某些人际关系让你感到不舒服、压抑或有害,那么可能需要重新评估并考虑与这些人保持距离。与此同时,要珍惜那些真正支持你、鼓励你成长并与你共同进步的益友。
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