36.放松法

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人生就一回，活，就要快乐，活在当下，享受当下。愿人人都能得到自己想要的那份幸福

by：小溪R

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by：NewAge新世纪

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by：NewAge新世纪

4.6万

专辑简介：这是一套让全身从上到下（从头到脚），从内至外的放松方法。其作用是放松身体的每个部位（包括内脏），放松心情，打开心胸，纯净心灵。这种放松法方法是为了给三...

by：李靖的生活太极

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by：NewAge新世纪

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主播寄语：没有关系不要质疑自己有时候生活给你苦难是在铺垫浪漫慢也好步子小也好往前走就好生活其实很美好就差你一个微笑

by：放羊的星星1212

1.7万

by：心息相印

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全球著名的减压顾问和冥想老师推荐的1001种放松方法，使您进入自信安宁和宽容的状态

by：早晨的礼物

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来到南通，我就想起一个出生在这里的人，他就是我的师傅------台湾法鼓山的禅宗大师圣严，他是南通县人家就在狼牙山脚下2000年，我曾经在法鼓山跟师父一起打禅，...

by：S姐的成长笔记

6.3万

《意象放松催眠》音频，是由心理咨询师暖暖原创。本专辑的目的是帮助失眠者能够睡着，让入睡困难者快速入睡。“意象放松催眠”音频中的“意象”，正是我们每个人的生活...

by：心理咨询师暖暖