食养原则|是药三分毒,六味地黄丸不可贪多

2024-01-27 16:21:0013:22 6.8万
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李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识,通过通俗易懂的语言告诉大家,如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。


树的营养靠根吸收,人的营养靠脾胃运化,人如果脾胃不好,就如同植物的根系受到伤害,再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本,养脾胃就是养生命,养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。


本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面,调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。



用户评论

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_温大善人

想,但坚持不了

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豫见LY

气虚能吃吗

口袋里的中医 回复 @豫见LY

感谢您的收听和认可!气虚的人可以吃,但是并不能解决你气虚的问题。最好是先找大夫帮您辩证以后,再对症用药调理比较好

听友372451689

报道!

口袋里的中医 回复 @听友372451689

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华哥_温德华

老师微信如何

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听友495303065

麦冬24,玄参30还有听不清

口袋里的中医 回复 @听友495303065

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