探寻黄帝内经所藏养生宝典,穿越时空追问长寿之谜。上古智者是如何生活、如何理解健康与养生的?现代人多夭折的生活陋习有哪些?难道真的有可能活到一百岁而青春常在吗?揭秘古人保养身心、延续生命的古老智慧,教你如何以古代的智慧对抗时代的沉沦。
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