第338章做回自己

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提供深度疗癒创造你想要的生活，加微信（48584612）时请注明“疗愈”或“喜马拉雅”……

by：蒋雪晖

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作者：洛千凌演播：星樱月上学时期：一周至少更两章假期：一周至少跟四章这个故事主要以王默为主角，讲了王默在七日之约时，和文茜交换身份，被叶罗丽战士们遗忘之后...

by：q星樱月p

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不禁意间，已经把最纯真的自己丢了……眉眼间常常驻留的是烦躁，以及无法掩饰的疲倦。不能再这样下去，生活难道就不能拥有更美好的东西吗？我决定重新思考，寻回青春年少时...

by：知意红茶

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世界太大，独立生活的节奏太快，不知不觉时间流逝，面容改变的时候，内心却不一定也长大了，光阴匆匆，生活匆匆，专注于每日奔波和努力生活的时刻里，我只想做一只耐心一点...

by：NJ伊雪

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久坐容易出毛病，适当地起来运动，加上选择合适的座椅才有利于身心健康。

by：马利亚的福分

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想想现在身体的感觉:是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些轻微的麻木？心情不太好？算算看，一天中你有多少时间是站着或走动的？如果你觉得浑身上下...

by：铃儿说

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摆脱生活焦虑，用健康的身体拥抱生活，迎接美好而绚烂的未来《把坐出来的病做回去》这是一本适合全龄段的健康书籍，让我们一起读起来

by：巴巴晨

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想想现在身体的感觉:是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些麻木？心情不太好？相信我，这绝不是仅仅因为年龄关系，而是你的身体在对你发出报警讯号:你...

by：书籍心静

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by：阿龙说健康

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《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面，详细告诉你，如何把坐出来的痛做回去!如果你是坐着阅读这本书的，请立即暂停...

by：悟透自身