集体内观（观元辰宫）回顾与反馈

0

书籍信息：《内观》内容重点：往内观察身心实相，安详面对生命起伏内观是往内观察自己身心实相的一个方法，以智慧洞见一切烦恼的根源，从中解脱；内观是开展内心智慧及发...

by：郝艺涵的书屋

2493

心理咨询师

by：FM5060

1373

by：闯闯__

2.1万

by：爱如刀

953

内观(Vipassana)是印度古老的自我观察方法之一，早在两千五百年之前，已在印度被传授，作为对治一切烦恼的良药，亦称生活的艺术。内观就是如实观察，即观察事...

by：杰出电脑吕广志

4.6万

内观的意思是如实观察，也就是观察事物真正的面目：它是透过观察自身来净化身心的一个过程，开始的时候，借着观察自然的呼吸来提升专注力，等到觉知渐渐变得敏锐之后，接着...

by：跨越阶层

1.9万

认识自我，认识一切

by：阿是学

3169

by：邹育琪314铭德馨

1.4万

Anapana内观呼吸法，中英文

by：听友2788714

1.4万

石井光教授的小册子。什么是内观？如何通过内观“停顿、觉知、解放”？

by：大海OCEAN