岁末年尾,“断舍离”让你重新审视自己和物质的关系

2024-01-31 10:47:5405:20 110
所属专辑:只做优雅
声音简介
断舍离,这是源于日本的一种生活理念:断,放弃执念,停止负面的思考模式;舍,顺从自己的心,割舍既有;离,打消“多就是好”的念头。
农历年底,清理掉“不需要、不合适、不舒服”的东西,重新审视自身与物品、自身与外界的关系。
第一层面在思想、思维
1.得不到的东西算了吧,放下是最大的智慧。2.减少欲望,并不是拥有越多越幸福。3.舍掉好胜心,不一定要事事都要赢。4.舍掉挥之不的过去。
然后就是物质层面:
1. 化妆品
2不适合年龄气质的衣服,接纳不同年龄的自己,认识不同年龄的美,穿着得体永远比显得年轻更好看。这些单品穿在身上只会给你不好的体验,果断舍弃它们吧,生活质量和外在形象都会因此提高哦。
断舍离不仅仅是一种收纳整理方法,更是一种生活方式。

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