难道只有我生气想想健康就罢手？探秘怒火背后的秘密与爱恨交织的生活、情感和工作琐事，和我一起聊聊我们面临愤怒时如何透过冲突发现情感智慧，如何优雅化解，保护身体健康，讲讲你，是何时对针不戳的小事嗔怒难耐？一起来，聆听每一段温暖别样的心路历程。
02:05 沟通与冲突解决：生活中、工作中的情绪管理之道
04:07 沟通中的小矛盾解决：如何积极处理吵架风险？
06:12 如何通过调整自己的情绪来解决问题？
08:14 生气对女生的危害：乳腺、子宫等身体部位的潜在风险
10:14 控制情绪，保持健康，享受快乐！
14:16 相聚离开都有时候，“红豆”陪你佛系应对生活！
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