怎样提高感情付出的效率,让自己事半功倍

2024-02-03 23:52:0002:16 54
所属专辑:情感心理学
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感情的付出和收获是对等的吗?有没有一种方法,让自己的感情效率提升,让自己更快速的拥有一段感情?

我们经常看到一些人抱怨,为什么我在感情里付出和回报不成正比,我付出那么多,对方完全不放在眼里。

我们要明白,我们以为自己付出很多,对方一定能感受的到,但是,站在对方的角度,却不是这样,可能他看到的是你们有些行为的莫名其妙,因为你的付出并不是对方想要的,不在他的那个范围里,也就是说,你没有与对方同频,所以你做出的那些付出的行为,对方才会对你忽冷忽热,或者直接视而不见。

其实这也许用2 8 定律可以给你一些思考,就是我们找问题的根源,其实都在20%的内容里,这里面变了,那80%的局面也就变了。

那么那20%的内容,怎么改变,怎么才能让80%的改变效率更高呢。第一就是懂得沟通,关于沟通的技巧,沟通的持续性,在我得其他视频里有,我这个视频想说的是,怎样利用这些技巧,去沟通出一个成果,让你知道你那个20%是什么。比如你可以放下自己固有的思维,多去沟通,了解,让真实的他,走进自己的脑海里,请注意,我说的是真实的他,而不是想像或者猜测的他。但这件事上,在我们的案例中,也看到很多人花了80%的力气,去猜测对方,用自己固有的条条框框去检验对方,所以换来的结果,就会引起对方的反感或是与现实相差太远。

如果想让感情提高效率,就别去做那么多对关系没帮助的事,我们需要的是看到这个人最真实的样子,才好知道20%的改善,要从哪里入手。


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