朋友们大家好！这期拖了有点久，哈哈。本来一个月前就打算录这期的。草率屁股坐在办公室椅子上，心却早已按捺不住了，恨不得立马冲回家过年！是的，我们这期的主题呢就是：聊聊过年！而此时，草率已经登上了回家12个小时的漫漫长途，在高铁上码文案。
本期呢，我和橘子仍旧是千里相隔线上唠嗑。算是过年预热啦。非常期待线下见面！也期待各位朋友们留言区互动，聊聊你们今年过年回不回家哇，有什么过年打算啊，有没有什么特别的过年活动推荐……
话不多，欢迎收听这期年前随心聊！那下面依旧是时间导航。
【收听提示】
[01:00] 今年在哪里过年？
[02:00] 习俗？拜年、守岁、百家饭
[06:00] 过年必吃（报菜名）：饺子腊肠炸带鱼，辣汤糁汤小酥肉
[13:50] 那些恐惧深入骨髓的问题：找对象了吗？明年有啥计划啊？
[19:00] 回家有啥期待？面基唱K八段锦
[25:00] 瑜伽冥想即兴舞蹈，闲话疗愈
[30:00] 你的发呆是“空白”还是“噪声”？
[34:00] 期待回家吗？为什么回家也会焦虑？
[41:00] 年还能怎么过？让我们来畅想一下理想的过年状态
[45:00] 话术准备，积极应对
[46:00]礼物？红包？“我是最小辈”
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