-本节目由天弘基金出品，JustPod制作发行-
今年的冬天又冷又漫长，像极了最近的A股市场。
从2021年算起，A股已经下跌近3年了，从3000保卫战一直保卫到2700点。即便如此，当A股出现单日大跌的时候，“抄底”这两个字的百度指数总会明显上涨。
复盘过去A股市场，类似的大底时刻并非没有。远到2008年，近至2018年，处在那段时期的投资者如何度过「漫长的季节」，难道只能躺平或者退出吗？
这一期节目，我们请来了两位有十多年投资经历的过来人，聊一聊他们各自的底部回忆以及度过底部的方法，特别是心态上，也许更容易让大家心有戚戚。
最后，提前祝大家新春快乐，我们节后再见。
聊天的人
主持：思思
嘉宾：
林荣华，天弘基金策略分析师，十年投资经历
老刘，15年投资经历的老基民
时间轴
Part1：2008年大A的至暗时刻
03:04 2008年的股市经历：从6000点跳水至1700点
12:23 2008年走出底部的方法：宏观经济刺激
16:22 很多时候「大师」不是爷叔，而是蔡司令
23:54 一种操作：不要把账户关上，不要躺着
Part2：2018年的熊市
26:01 2018年的叙事：从欣欣向荣到黑天鹅
30:52 股市里的二八定律
38:06 霍华德·马克斯的周期三大定律
40:59 底部抄底加仓的技巧
Part3：度过底部的心态与方法
43:28 今年的账户怎么样了？
53:38 底部时刻，调仓怎么调
57:35 现在是一个买入的好时机吗？
65:32 没有完美的体系，只有适合自己现状与性格的体系
66:50 一个非职业投资者的务实建议：把更多精力放在劳务型收入上
风险提示：音频内容仅供参考，不构成任何投资建议、承诺和保证。基金有风险，投资需谨
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