删微信，不是最好的忘记方法

2024-02-11 21:49:0108:45 43

声音简介

分手后，如何活出更好的自己？我们遭遇失恋时常寻找忘却过往的捷径，但真正的解药，或许位于自我成长。学习一项技能、手撕日历纸…这些奇妙的心灵解码，让我们不再畏惧那些年曾深陷其中的爱情。今晚，告别固守不放的过往，让每一个晚安不仅是结束，也是更美好开始的预告。

02:01 失恋后的阵痛：如何以肌肉恢复的方式逐渐放下对方？

04:02 放下过去，迎接更好的未来

06:05 爱的痛楚与成长：从失恋到重新振作的旅程

08:05 跟你说晚安，让你安心入眠的温馨小窝

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