马上就过年了,说实话,很多人都很难摆脱“每逢佳节胖两斤”的魔咒,好不容易减下来的重量,过个春节就又恢复了。我这一生,一直都在跟肥肉作斗争,但是十战九败,还有一次会反弹。为了减肥,我尝试了很多奇葩的减肥方法,除了被收取一部分智商税、帮一部分人富起来之外,没有任何价值。再后来,我又开始锻炼减肥,这一次,我决定放下急功急利的心,慢慢来。
今天这期《人间观察局》,我们就来聊一聊减肥方法。这方面,我的成功经验不多,但反面教材一大堆,我会跟大家说说我减肥踩过的坑以及对减肥这件事的看法。
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驸马爷2017
假期,我从2月底开始减肥,到现在瘦了7斤,已经达到我的目标,加油哦
朱朱_tup
音频看起来不错难
听友486312536
一
羽中_Wn
简单呗
量子阴阳鱼
健身啊