【嘉宾】
大素@懒肉闲娱
这期十分有幸请到了到了在日本学习艺术的大素，来聊聊她和跑步的关系。认识大素是通过PB计划，她说自己是“体力劳动者”，看了她[关于电锯的评测](<https://xhslink.com/QrcNdB>)，我信了。
00:20 播客取名是来源于“托梦”
04:17 创作灵感来源和跑步经历
08:22 无意发现自己能跑很久
13:09 首半马提前5小时到比赛现场
16:56 日常跑步的线路
21:06 在黑人选手面前自测10K
24:56 青山学院选手每天都跑过楼下
33:09 训练不跑30K，也破四的[富士山马拉松](<https://xhslink.com/kVbLdB>)
37:57 日本跑步文化中的争议和坚持
42:15 跑步对于身心健康的影响
50:40 爸爸的“跑步时间”
【播客平台】
小宇宙/Apple Podcast/腾讯音乐/喜马拉雅/网易云等
用户评论