声音简介
旦迈月征，朝暮轮转。今天是龙年大年初一，愿新年胜旧年，欢愉且胜意，万事尽可期。在饮食上，要想使身体“和”，就必须有良好的饮食习惯，要以谷物、豆类为主食，各种肉类，蔬菜为副食，同时补充瓜果类食品。这是一个低热量、低动物脂肪、多蔬菜、多水果，以植物淀粉为主的饮食结构，符合低脂、低盐、高钾、高纤维、营养成分均衡的要求，是人体营养需求的基本模式。
最后祝朋友龙年大吉！新春快乐！
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任性天天
点赞点赞
，应时应需好分享！
华梦茵 回复 @任性天天：
祝福您身体健康！万事顺遂！
微瑛
良好的饮食习惯，学会平衡食材，才会有好身体。
华梦茵 回复 @微瑛：
祝您龙年好运连连！幸福安康！
_清愔_
非常棒，完播
华梦茵 回复 @_清愔_：
谢谢您的鼎力相助！
Lily演播
梦茵姐介绍得好棒。👍😊
华梦茵 回复 @Lily演播：
谢谢您的鼎力相助！
呀呀叔叔
初二大吉！
华梦茵 回复 @呀呀叔叔：
大年初二，岁末元春，愿您沐浴春风，前程似锦！！！