第一章，人生的舍断离

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节目主题：健康减肥适合谁听：想减肥的内容重点：吃瘦不饿瘦主播寄语：减肥是一门科学，不要自己琢磨适合人群：所有肥胖人群

by：常乐讲减脂

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】一个凡事看得开、放得下的人，他会把“舍”当作一种必然、一种生活方式。这才是舍的高境界，也是...

by：赤尔斯文化电子书

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《人生断舍离》，作者何权峰。很多人一直活得不快乐，如果你深入探究就会发现，这跟他们执着于某些观念有很大的关系。

by：自在恰恰啼

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人生有很多种可能，道路也有千万条，有时候，换个思路，换个想法吧。希望在跟你们一起共读这本书的时候，能给你在迷茫，烦恼，困顿中给你一点点光

by：晨熙时光

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1.少年知晓断舍离，一生可追青云志2.谁说简约的居所不是一场智慧的修行3.舍得之道应该成为入心入魂的人生智慧4.知行合一断舍离5.人生畅快得解放，需要断舍离如果...

by：商业思想家100人

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原《如何创业当老板》的升级版本！老板的主要任务，是思考怎么把事情变得简单、容易！一个人如果非常在意明处的回报，那么他就不会有什么暗处的财富，长远的财富就非常少了...

by：妙巴

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书籍信息:《人生断舍离》贴近人性的心灵励志作家何权锋老师著。面向断舍离的未来——充满情趣与平和的生活。内容重点:《人生断舍离》斩断物欲，舍弃废物，脱离执念！主播...

by：慧昕读书

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人生中，我们常常有太多的执着，执着于近在咫尺的成功，执着于绚丽多姿的生活，执着于唾手可得的感情……却始终差之毫厘。执着并没有什么不对，但断舍离才是智...

by：温婉如卿

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人生，就是一路前行，一路选择，做人，一定要学会取舍，才能更好地前行。面对一些人或事，该放手时，就坦然放手，该珍惜时，就好好珍惜，生活不会事事如意，人生难免有遗憾...

by：何翔读书

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断绝不必要的欲望，舍弃多余的负累，脱离对外物的执念，拥有一个豁达、通透的心境，让生命更加充实，让人生更加从容

by：迎馨人生