声音简介
原创 仕明 黄仕明心理 2024-02-16 广东
阻断在哪里,能量的枯萎就在哪里。
当我们压抑了某一个年龄的自我,或者把TA锁在内在最隐秘的地下室里,那我们生命的能量就在内在枯萎了。
每一个不同的自我,都代表了“他/她”有一个人性的渴望和需求,需要在这个世界上去被聆听,被看见。
但是出于各种原因,“他/她”来到这个世界上的时候,这些不同的自我被认为是不应该的,是不好的,我们把“他/她”压抑下去了。
我小时候非常喜欢说话,而且总是在大人们聊天的时候,在旁边静静地听,当他们讲到一些东西的时候,触碰到我,我就忍不住在那里蹦出一句话,然后就引起哄堂大笑,整个能量流动起来。对我来说,也许就是一种灵感,一种正向的顽皮,一种幽默感。
可是当我把这种天赋带回到家庭的场域之中,爸爸妈妈给到我的回应是,“大人在讲话,轮到你插嘴吗?就你话多······”这样的一个能量,立刻把顽皮的、幽默的、流动的、充满着创造力的、灵性的自我压抑下去。
我只能把“他”吞回去了,我要正经一点,我要认真一点,我要严肃一点,我要讲规矩一点,我要让别人觉得我是一个成熟的男孩。为了能够活出别人眼里的那个“正确的”的样子,我远离了自己。
然后我慢慢发现,当我年龄越来越大,特别是当我作为一名导师,去讲授课程的时候,这样的一种压抑也无意识地让我变得越来越严肃。
有一天我童年的伙伴见到我,跟我散步,他看着我说,“仕明,为什么我感觉你现在不会笑了,你也不喜欢玩呢?”
突然间在我的内在,一阵莫大的悲伤涌起,仕明,你已经不会玩了,你连玩都不会了,你都不会笑了······
这个时候我就发现,阻断在哪里,枯死的能量就在那里,在那个地方没有生命力,没有生机活力,没有活生生的感觉了。
然后我就跟我内在那个小男孩说:嘿,小明,我会带上你,我会带上你,让你加入我的工作,让我们的工作变得更有创造力,更有流动性,更好玩,可以吗?
如果小明从我这里得到了我的信任,得到我的邀请,那他就会加入到我这个成年人的世界里,在我的生命里就会拥有两股能量,孩童的天真、流动、创造力、冒险和成年人的有计划、持续行动,当这两股能力来到我的生命里,我就可以做很棒的事情。
希望我们能够透过生命中的各种关系去觉察,在哪个地方有阻断,然后重新把TA带回到我们的生命的连接之中,让TA重新回归到我们生命的完整里,让TA知道TA很棒棒,TA是我们内在的灵性,是我们天赋所在。
也许之前人们对待TA的方式为TA带来一种负面的体验,但是在现在成熟的年龄里,我们可以改变对待TA的方式,当我们把连接、爱、慈悲带到TA那里的时候,曾经枯萎的能量就被滋养了,TA就会绽放在我们的生命里。
有一位妈妈跟我说,老师,你能不能帮助我,让我的孩子成为一个更负责任的人?我说,这只是一个方面,作为父母,请记得不要抹杀掉你孩子的天真。
在那些阻断的地方,就是我们的这些精妙的生命力存在的地方,也是我们内在的天赋所在。如果我们能够把这些不同的自我带回到完整里,我们就可以在绽放着我们的天赋,绽放着我们的活力,绽放着我们的生命力。
阻断在哪里,枯萎就在哪里,
当你越多地练习,
让压抑的、脆弱的、枯萎的自己,
越来越多地进入世界,
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