【健康速递】节气养生之立春养生

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养生很简单，也很平常，一些不起眼的小习惯就是养生，泡一次脚、清淡一餐饮食、早一点睡觉。养生也是放纵，一次尖叫，一次想走就走的旅行，养生就是听从自己内心的声音。养...

by：叮a咚

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【专辑简介】始于立春，终于大寒。“二十四节气”是中华民族悠久历史文化的重要组成部分，凝聚着中华文明的历史文化精华，二十四节气被誉为“中国的第五大发明”。2016...

by：苗脉育儿堂

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为您介绍中国24节气不同的养生指南，包含起居/饮食/运动/预防疾病等。并由40多年医学经验的高医生为您慢慢讲述！

by：海豚心理

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我们是一档健康科普类节目，我们关注全民的健康，关心大家最关心的健康话题，分享最实用的健康知识，致力于建立起全民科学的健康观念，不再受谣言欺骗。更多急救健康知识...

by：泽桥医生

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惊蛰要吃安宫牛黄丸，中暑高热就用藿香正气水，是对是错？足部裂口不能穿凉鞋、每天便秘、掉头发、难减肥该怎么办……问题多多，答案为何？随着经济的繁荣，生活的富足，强...

by：给你讲故事的毛毛哥哥

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叶落知秋，万物有灵。二十四节气，听背后的故事，知眼前的冷暖。四时养生，无非让身体在合适的季节，做合适的事~

by：中国家庭医生杂志

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by：艾灸小仙女金凤

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by：千百度6808

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小满养生需顺应自然之道，调和身心，方能达到事半功倍的效果。根据《黄帝内经》的理论，今年甲辰龙年寒湿较重，因此养生需注重防寒祛湿，保护体内阳气。热爱中医，专注亚健...

by：国学经典之声

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by：有氧FM