其实这期节目计划是在春节发布,希望让回老家的各位互联网家人能用上。但不愧是我,现在才发。
btw,这是《阿梦头铁》的最后一期节目了,之后这个频道讲改头换面一下,嘻嘻。
听众老爷们将在本期听到:
00:04 和父母对话时,永远在自卫和应激的我
02:00 应激反应从何而来:好像我一直在被父母打压和逼迫
06:24 虽然很不愿意承认,但对父母的本能依恋刻在每一个人的骨子里
08:34 这种依恋从何而来,以及它对我们的影响
11:23 不幸的童年不需要“治愈”,它是孕育天赋的沃土
14:21 为何父母的话语对我们有这么大的“杀伤力”:其实我们一直在双标
17:15 无法爱又无法恨的拧巴亲子关系
19:10 细嗦“认知不协调”
24:28 小结一下
26:03 因为一个巧合,我与父母彻底和解:原来我这么不了解他们
31:31 父母曾经对我的攻击,可能是因为我先(无意中)攻击了他们:我不愿意承认的需要,会以指责的形式表现出来
33:17 和解后的新世界:我不但看到了父母的爱,还看到了世界的温暖与有趣!安全感拉满啦!
44:14 不拧巴的法门:接纳自己的需要
45:25 很难接纳自己背后的价值观:爱与恨必须对立吗?必须“无条件”付出才算爱吗?
49:02 自我接纳的样子:忠诚于自己的感受,承认自己的需要,并真诚地表达出来
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