让阅读成为一种习惯，在阅读中照鉴自己，欢迎来到小美的读书分享空间。今天来分享一些锻炼右脑大的方法。
奇妙的大脑，带给我们奇妙的感觉，都说大脑分左右两半，只有两半都充分运用起来，大脑的功能才算被充分发挥。
而比较普遍的是，我们很多人仅仅使用了一部分，大部分还只是在使用左脑，也就是普遍活动右半边身体，活动左半边身体比较少。
人的左侧大脑负责语言逻辑、归纳，右侧大脑负责图形图像，右侧大脑功能增强人的灵感、想象力就会增加。
《最强大脑》这本书中告诉我们，日常生活中有意识去活动身体左侧，很重要，身体左侧多活动，右侧大脑就会越发达。
那就让我们赶紧锻炼起来。
我们可以尽可能充分的去活动左侧，比如书中讲到的：
1、在使用小刀和剪子的时候用左手，拍照时用左眼，打电话时用左耳，我们需要见缝插针的去锻炼左侧身体。
2、有意地让左手干右手习惯做的事，写字、拿筷子、刷牙等等，还有之前提到的左右手同时画画，分别画出不同笔画的图形进行训练。
3、不只是针对左手的训练，左半边身体都需要进行刻意训练，单脚站立等等。
4、准备一根橡皮筋，分别套在左手食指和中指上，使之成为8字形，然后用拇指把橡皮筋移套到无名指上，仍使之保持8字形，以此类推，再将橡皮筋套到小指上，如此反复多次，可有效刺激右脑。
5、采用环球刺激法，左手捏健身环，或者核桃，五指捏时，能促进对手掌各穴位的刺激、按摩，使脑补供血通畅。
6、在自己喜欢的书中选出20篇感兴趣的文章，每一篇文章能读2-5分钟的，然后下决心开始练习右脑记忆，不间断坚持3-5个月。
使用右脑，我们的全脑能力就能随着增加，学习能力就可以提高，大脑对人类的珍贵不言而喻，谁都想拥有超级大脑，既然有方法可以练，那就来试试。
愿我们都能在坚持中练就超级大脑，今天的分享就到这里，感谢您的聆听，我们下期再见！
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