声音简介
情关不只是感情观,也是情绪观,女性要过情关。当能掌控情绪的时候,就能掌控人生。如何管理情绪呢?
1.找到垃圾情绪给我们带来的坏处:怨气重会莫名吸引坏东西,不好的磁场。财神爷喜欢笑嘻嘻的人,一个暴躁的女人不可能富。
不再对抗,恨一个人就是毒药。很多疾病,女性的子宫癌,乳腺疾病,都是情绪问题。戒掉攀比心。
2.冥想,打坐:让自己回归到自己的初心,让我们找回自己。
3.深呼吸:你要对自己的情绪说:我看见你了。每一次当你要起情绪的时候,你可以吸气,呼气三次。
别人说财大气粗,一个人呼吸练得好,你的财运都会变得好。
当我们想要发脾气的时候,我们可以眨眨眼睛,我们可以微笑,然后动一动牙齿。咬住舌头,先不说话。
4.语言改变:停止抱怨,每天告诉自己:我每天吸引来的都是好运,所有人都爱我。
要有正能量的脑袋,消除潜意识里的莫名恐惧。
在墙上贴上“好好说话”,一个人的命运改变,就是从好好说话开始的。接纳自己,内在富足。
5.种福报,事上修:情绪不稳和业力牵引有关,意识到吵架,堕胎,出轨等很多事不好,不去做。
去修孝道,去助人,去给予,去舍。把钱都供养出去,一定还可以賺回来。
宇宙觉得你无私,就会给你更多钱。财富的秘诀就是:你越舍越有。
6.静下来,心上修:有慈悲心就不会暴躁。传播爱,放生,抄心经,每天舞动跑步。
多去忏悔,有忏悔心。把自己做的不好的写下来去忏悔。
写下你的2024年要去做哪些事情,比如实践有福报的事情,写一些感恩日记,如何去感恩?感恩哪些人?每天去感恩你的十个贵人。
7.尊重生命:知道对方不容易,对别人没有太高的期待。
8.感恩:感恩每一口饭,感恩每一口水,感恩每一口空气,感恩万事万物。感恩每一件小事。能多付出一点就多付出一点。
修的好情绪,从爱开始,从慈悲和感恩开始,从助人开始!静心,止语,戒怒。[玫瑰][玫瑰]
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