生活不再自我消耗：掌握精神压力解码术

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我们活在无意识中，也因此可能苦恼无边。觉察你的大脑故事，做个快乐的人。生命是一场觉醒的旅途。每个人都可以终结精神内耗，活出充盈着轻松喜悦的全新生活。

by：慧心智语

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停止内卷与内耗，活出全新的生命状态从悲伤中顿悟觉醒，在逆境中破茧成蝶每个人都有一个觉醒期，觉醒的早晚决定一个人的命运烦恼、内耗、生气……如果你想有脱胎换骨的改变...

by：大吕说书

3.7万

一部经典作品！人物刻画细腻！情节起伏吸引人。根据听众的喜好而精选，声音清晰，感染力强。感情色彩浓厚。。就是对我们的最大支持和厚爱。每天加班很辛苦，您就动动手指支...

by：大有声台

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01、向好的方向期待生活——美好生活的最高状态就是：一边行走，一边期待02、让别人闻到你的香气——你没办法改变世界的不美好，但到少可以决定自己是美好的03、你的...

by：颖五月

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当爱人背叛爱情、金钱胜过亲情，你能否保持平静内心不受煎熬？当自己努力多年仍是底层的小草，你能否不怨天尤人没有烦躁？生活常有不如意，你没法逃避，只能努力把自己提高...

by：潇潇有声

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在这个快节奏的世界里，我们的心灵时常需要片刻的宁静和疗愈。做自己的疗愈师，过好人生的每一天！

by：声书勤径

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作者：毛水水演播：令依和她的小伙伴们~女主，由于家庭原因，缺少父母的关爱患有心理疾病（精神分裂症）男主，是女主不经意间助人为乐的对象。一时的助人为乐，真...

by：令依_

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by：爱家荟

7.8万

林宛央收到一封信，接任一个破落门派的掌门，还打包送了两个的徒弟。如今和尚的门槛都是研究生学历、精通外语，还要求业务水平高。

by：月好好

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】在当前的管理界，一个很有意义的争论就是管理究竟是技术还是艺术？本书作者认为，管理首先是技...

by：金石海纳电子书