年轻人的身体为何如此疲惫?亚健康的阴影如何蔓延?解答正是走进自然、科学运动的昔日智慧。辨析跑步、爬楼梯、太极等多种活动的养生真相,颠覆你的亚健康状态,锻炼更高的心理健康与生理活力,让我们一起迈开步伐,走向绚丽健康的未来。
瓜苦花香
生命在于运动
1379423iduv
骨科医生建议不要爬楼梯,爬山
竹含樱 回复 @1379423iduv:
那就照做
一方净石
亚健康有标准吗
贵县盛哥
一楼大平层 签个到2024.02.25日在读