运动,是一剂良药,不仅可以治愈很多不开心,还能重塑你的生活。人生在世,难免踌躇满怀,若一味痛苦难过,只能在内耗中蹉跎人生。身处低谷时,不妨试着运动,在挥洒汗水的间隙,让不良情绪随之散去。运动,不仅能增强体魄,还能改善坏情绪,修复人的内心。当开始专注的好好运动,生活才可能焕发生机,进而掌握人生的主动权。新的一天,早安[太阳][太阳][太阳]
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