如何与你讨厌的人相处?

2024-03-01 17:00:0705:16 1.7万
所属专辑:五分钟心理学
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与自己讨厌的人相处并不容易,希望上面的几点建议,可以帮你化解矛盾,减少负面情绪。记住,关键在于培养自己的内在力量,减少与他们相处时的情感投入,这样越能够稳住自己的情绪内核。

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