不知道大家是否会有长时间难以入睡,或者节食运动都不能减重,身体虚弱总是生病,无法集中注意力等情况?如果你们喜欢刷TicTok,可能会倾向于把这些问题都归咎于皮质醇。那么,皮质醇是什么,它对我们有什么影响呢?
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