校园禁用手机，孩子如何拿得起放得下，你有招数吗？

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如今，孩子们越来越沉迷于手机和其他电子设备，这给他们的身心健康带来了很大的风险。孩子们使用手机的时间过长会导致视力下降、肥胖、睡眠不足、注意力不集中等问题。此外...

by：八月风箫

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by：读过的书走过的路过

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本节目由海豚健康出品，喜马拉雅fm独家播出...

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by：青月共读

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写给孩子的手机管理书，有策略，有方法，有理论，有实践，拯救正在被手机毁掉的孩子们……

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周梵：15节课带你戒除孩子手机瘾网瘾共15讲需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注解忧心理社现在关注...

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“心中住进爱的人”是对青少年手机上瘾行为最好的预防和干预方法

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孩子被人欺负了怎么办？孩子欺负了别人怎么办？北大心理专家教你如何让孩子远离校园欺凌和谐的亲子关系，合理的亲子沟通；提升孩子的情商，稳定孩子的情绪；锻造社交能力，...

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本书作者根据自己多年的心理咨询及青少年手机成瘾预防与干预的从业经验，结合大量的真实案例，并恰如其分地运用心理学、社会学等理论和方法，全面、系统地总结了青少年手机...

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