个人成长 | 学会拒绝让自己活出真我

2024-03-05 21:00:0537:27 43
声音简介

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欢迎收听《密言密语》!今天,我们深入研究一个不容忽视的生活技能——如何学会拒绝。三位坚定而温暖的女主持将分享个人心得,探讨在不伤害他人情感的前提下,如何巧妙地表达自己的需求和边界。通过实用建议和真实案例,让我们一起掌握拒绝的艺术,助你拥有更健康、自主的生活。在《密言密语》中,发现说不的力量,创造更自由的人生。

【关于密言蜜语】

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用户评论

表情0/300

李瑞瑞爱吃肉

细节讨论让人茅塞顿开,拒绝也是种勇气

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