上传
创作中心
有声出版
客户端
Joan886
我wa wa wa
涛GE已认证
跟西藏生死书一样的好文！
慕容长风的小助手
8--反过来，如果我们认为生活中有痛苦是正常的，人 生本来如此，我们就能更好地集中精力处理问题本身，而不是无 谓地纠缠在愤愤不平的情绪中。这种情绪只会增加挫败感和怨 气，却丝毫不能帮助我们富有建设性地应对生活的难题。
7--这样做也许能暂时缓解焦虑和恐惧，却无法真正解决问题。 某些情况下，逃避反而会加重我们的焦虑和恐惧。缺乏对痛苦的 包容和忍耐，令我们脆弱不堪，打击、挫败接二连三，生活真的 变得比较惨。
6--“为什么倒霉的总是 我”“凭什么让我受这些苦”，你觉得自己是天底下最无辜、最可怜的人。或者你跳起来指责、抱怨，说：“这都怪某某人，如 果不是他那样做，我就不会有这个问题。”
查看更多
希阿荣博堪布当今颇具影响力的心灵导师，曾影响十几万人的生命轨迹。1963年生于德格，幼年即开始跟随家乡寺院的高僧大德修学佛法。二十一岁到世界最大的佛学院—喇荣...
by：有有有声书啊
《次第花开》是希阿荣博堪布近年来的心灵随笔集。这些随笔以现代人的思维和表达方式方式，将心灵世界应有的美好境界娓娓道来。
by：知欣小姐姐
by：咖啡千杯
酒肉穿肠肚佛祖心中留，世人若学我如同堕魔道。
by：苦苦朗读
普愿众生同我心愿能于诸法善思维希求作为可怜自缚生死牢狱无出期伤人至深莫若言语护口如捧滚油行苦恼生涯五毒刀箭以智悲心化花雨
by：李和益之智悲双运
by：初婵读书
次第花开
by：朋有圈圈
次第花开，花开见佛。当你放下成见和伪装，不再焦虑和需求，你的内心才算真正的敞开。
by：微微博karen
以烦恼为契机勘悟世间万象的本质，从烦恼入手去实现止息烦恼的最终目的，那么这样一个充满烦恼的人生就是我们解脱的最好机缘。
by：照常乐儿
by：爱明妈妈
慕容长风_
39303527.3万
简介：播音教师，配音员，国家普通话水平测试员，普通话一级甲等。感恩时间的馈赠，温暖-治愈-从容-有力量。Jingfeng。
Joan886
我wa wa wa
涛GE已认证
跟西藏生死书一样的好文！
慕容长风的小助手
8--反过来，如果我们认为生活中有痛苦是正常的，人 生本来如此，我们就能更好地集中精力处理问题本身，而不是无 谓地纠缠在愤愤不平的情绪中。这种情绪只会增加挫败感和怨 气，却丝毫不能帮助我们富有建设性地应对生活的难题。
慕容长风的小助手
7--这样做也许能暂时缓解焦虑和恐惧，却无法真正解决问题。 某些情况下，逃避反而会加重我们的焦虑和恐惧。缺乏对痛苦的 包容和忍耐，令我们脆弱不堪，打击、挫败接二连三，生活真的 变得比较惨。
慕容长风的小助手
6--“为什么倒霉的总是 我”“凭什么让我受这些苦”，你觉得自己是天底下最无辜、最可怜的人。或者你跳起来指责、抱怨，说：“这都怪某某人，如 果不是他那样做，我就不会有这个问题。”