声音简介
这一条声音非常干货,专门针对TMJ,颌关节紧张、错位等的放松。
我曾深受这种来自身体内部无意识紧张的困扰,整齐的牙齿轻微变形,头部两侧神经紧张疼痛,后续经历了牙齿矫正和西方正骨疗法才得到改善。
如果你也和曾经的我一样在不自觉的情况下处于紧张状态,别忘了关注一下颌关节,平时也可以用手轻柔按摩,缓解酸痛。
音频列表
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