美拉米益生菌_深度了解益生菌_免费在线阅读收听下载

大家好，我是象上产品经理，李诗帆，很荣幸连续两天和大家见面哦。
大家期待已久的王炸产品，圣元美拉米益生菌即将上线！
现在的“圣元美拉米益生菌”颜值再升级、菌种再升级、效果再升级，真是万众期待！
不知道大家和我有没有同感呢？
毕竟每逢秋冬，就是带孩子跑医院频率最高的时节，尤其是消化道科爆满、一号难求！
以最常见的轮状病毒为首,其次是诺如病毒、星状病毒和肠腺病毒…伤及肠道健康引发多种症状，尤其是免疫系统较弱的孩子。
Ok，言归正传直接进入益生菌话题！
我们人体所需的营养，几乎都是靠肠道消化、吸收进入体内各个脏器官的
肠道不仅是人体最主要的消化器官，还是人体最大的免疫器官！
人体99%营养由肠道吸收，70%免疫细胞来自肠道~
如果宝宝肠道不好，不仅营养吸收不好，免疫力低下，还会影响宝宝的正常发育。
《中国婴幼儿肠道健康及预防性养护现状白皮书》指出，超过八成宝宝受肠道问题困扰，包括便秘、腹泻、奶瓣、绿便、消化不良、胀气等。
尤其是孩子胃肠的消化功能，要等到3岁左右才能逐渐接近成人，此前孩子的胃肠发育还不成熟，更加容易受损、出现问题。
不友好的病毒和细菌无处不在，益生菌对人体的健康十分重要，保持人体肠道微生态菌群平衡，增强免疫力就是最好的医生，1公斤的细菌都在肠道内，肠道是人体最大的免疫器官，所以说利活肠道才能增强免疫力！
我们有必要重新认识一下细菌。人最初遇见的生物，不是母亲也不是医生，而是细菌。
新生儿的肠道内几乎是无菌的，出生几小时后，母体的产道、体表、乳汁以及出生时的外环境中的细菌随即在肠道中安家落户并快速增殖，最终形成一个巨大而复杂的生态系统--肠道菌群。
而益生菌是一种活的微生物，它主要是促进有益菌的活性、抑制有害菌的繁殖，维持肠道菌群的平衡，提高人体免疫力。
大家知不知道其实肠道菌群与人体是不可或缺的共生关系？
肠道中的菌群按照是否有益于人体被分为3大类：
有益菌：对于人体有益的细菌，有益菌可以抑制有害微生物，促进消化吸收，增强免疫，合成维生素，减少感染，缓解过敏等
有害菌：对于人体有害，可以造成腹泻、便秘、产生毒素、代谢系统紊乱等
中性菌：又称之为条件致病菌，当有益菌减少时，会转化为致病菌（有害菌）
正常条件下，体内的菌群达到一个稳定平衡的状态，人体就是健康的；
当有害菌占据多数的时候，人体就处于菌群失衡状态，很容易造成各种肠道消化不良的问题以及各种炎症！
益生菌就是用来调节这三菌之间的关系，让有益菌的活性保持上升的态势。我们对强健人群和癌症人群的肠道菌群做了调研，发现强健人群的有益菌占到80%，而癌症人群的肠道内80%是有害菌，20%是中性菌。因此，想让我们的孩子或者我们成为强健人群中的一员，所以就要保持有益菌站上升的态势。
那益生菌适合什么样的孩子来补充呢？
一：须有预防意识的人群
1、剖腹产
2、非母乳喂养的宝宝
3、母乳喂养四个月以后的
二：肠道菌群失衡非病态人群
便秘、腹泻、消化不良、口臭、胀气、黄疸、肠绞痛等
三：肠道菌群失衡病态人群
感冒、流鼻涕、发烧、反复使用抗生素
四：特殊人群
过敏、乳糖不耐受的宝宝
现在正逢秋冬换季，大家知道为什么秋冬季更容易菌群失衡吗？
第一、换季时节，冷空气来袭，人着凉后肠道也会受到刺激，从而导致肚子痛、闹肚子等问题。
第二、秋冬季节空气干燥，容易导致肠道内水分不足，一旦缺水，肠道后半部分的蠕动就会减缓，水分被肠道吸收，排泄物就会失去水这个润滑剂，堆积于体内，从而导致便秘。
第三、天气寒冷，不少人为了抗寒吃一些高热量的食物，从而导致肠道负担加重，诱发功能紊乱，导致腹痛、腹胀、便秘等不适。
第四、缺乏足够的运动，长久下去肠道蠕动变慢，加重肠道排毒负担，毒素排不出来，就残留在体内毒害肠道。
第五、秋冬季，病毒肆意传播，有些病毒直接攻击肠道健康，有些病毒感染用药后导致肠道菌群紊乱甚至受损。
肠道受伤，危害的是全身健康。肠道就像人体的“加油站”和“排污站”，主要负责体内的脏活累活。一旦发生堵塞，毒素和代谢物长期滞留肠道内，就可能引起急性或慢性便秘甚至于肠炎。此时，体内的代谢废物和毒素会被再次吸收，人容易出现肤色暗沉、长痘、精神萎靡、腹胀腹痛等不适，毒素刺激肠壁，还可能导致肿瘤发病率增高。
现在市面上益生菌林林种种，我们到底该如何选择益生菌呢？
首先要学会“四看”
①一看——看产品类型
不要OTC药品、益生菌固体饮料、益生菌滴滴剂。
要即食型乳酸菌
②二看——不添加敏感成分
不添加麦芽糖、白砂糖、香精等
③三看——菌株
识别菌株很重要，菌株指的是咱们包装上字母加数字的一个组合，到目前为止，国家共批准了 15株益生菌（如Bb-12，GG等）可用于婴幼儿食品添加，凡是没在名单中的，不要给孩子用。
④四看——益生菌的活性添加量是否足够
益生菌的活性添加量越高越好。
选择益生菌可以说是大有学问呢！对此向大家强烈推荐——圣元美拉米乳酸菌粉·即食型乳酸菌！（图片海报）
圣元美拉米乳酸菌粉·即食型乳酸菌的五大优势：
●可即食型益生菌——执行乳酸菌标准，明确菌株数量，配方纯净，开袋即食，益生菌活性强，真正达到即食型益生菌4.0时代技术标准。
●活性菌株强——活性益生菌添加量高达2520亿CFU/盒，存活率高，耐胃酸耐腐蚀。
●益生菌+益生元——益生元是益生菌的食物来源，双益搭配，增殖有益菌。
●国家权威认可——选自国家认可的适用于婴幼儿食品的菌株名单菌种（丹麦科汉森的动物双歧杆菌乳亚种Bb-12和鼠李糖乳酪杆菌GG）。增强肠道免疫健康的同时又增加了具有调节过敏体质的效果！
●产品安全性——采用冷冻干燥技术、微胶囊包埋技术、三层易撕铝箔膜包装技术及TDT包装技术，四重防护，保护每袋菌株的活性。
相信大家看到了我们两个核心菌株，那就是动物双歧杆菌乳亚种Bb-12和鼠李糖乳酪杆菌GG，下面让我带大家了解一下这两款菌株为什么好！
双歧杆菌 (Bb-12)定义为动物双歧杆菌乳亚种：菌株保藏号：DSM15954，来源于丹麦科汉森的乳品菌种系列。
大量临床研究和科学文献表明Bb-12益生菌菌株有以下作用：
1、对胃肠道区域和免疫区域具有有益影响
2、减少呼吸道感染，例如肺炎、支气管炎
安全性有保障
①Bb-12是允许添加在婴幼儿食品当中的菌株
②Bb-12涵盖实验人群从早产儿到老年人所有人群
③Bb-12到目前为止没有不适应的报道
鼠李糖乳酪杆菌GG定义为鼠李糖乳酪杆菌：菌株保藏号：ATCC53103，来源于健康人体肠道菌种系列
大量临床研究和科学文献表明GG益生菌菌株有以下作用：
1、增强肠道屏障功能，增加机体对病原体感染的抵抗力，降低潜在过敏症状
2、改善潜在过敏&高过敏风险宝宝过敏性疾病（如过敏性鼻炎、湿疹、食物过敏、哮喘、皮炎）
3、降低呼吸道感染风险及感染严重程度，缩短呼吸道感染持续时间
4、减少因使用抗生素引起的肠胃不适
安全性有保障
①GG被誉为是最安全的益生菌菌株之一
②GG被研究证明在婴幼儿、儿童、孕产妇等各个人群的不同健康领域具有不同的健康功效
③GG是我国首批批准可用于婴幼儿食品的6株益生菌菌株之一
④GG获得了美国FDA “GRAS”认证和欧洲食品安全局QPS认证
我们益生菌不只有两大明星菌株，还有“双益”配方相辅相成，下面我给大家介绍一下什么是“双益”！
配方里面低聚果糖和低聚异麦芽糖就是我们添加的益生元
益生菌的食物其实就是益生元，我们吃进益生菌之后，不仅要保证益生菌能够足量存活到我们肠道中，更是需要吃进去的益生菌更好的定殖在我们肠道里，从而更好的发挥作用！
益生元和益生菌是具有益生作用的微生物，组合搭配能够调节肠道微生物群落平衡，促进人体健康。
1.调节肠道微生物群落平衡
益生元能够为肠道中的益生菌提供营养和生长环境，从而促进益生菌的生长和繁殖，抑制有害菌的生长。益生菌能够通过抑制有害菌的生长和代谢产物的生成，维护肠道微生态平衡。
2.增强免疫力
益生元和益生菌能够促进肠道黏膜屏障的形成，增强肠道免疫功能。同时，益生元和益生菌能够通过调节免疫细胞的活性和分泌免疫因子，增强机体免疫力。
3.改善消化吸收
益生元和益生菌能够促进食物中营养物质的消化吸收，降低肠道对有害物质的吸收，从而改善肠道健康。
那我们该怎么吃呢？
①每天1次，每日1-2袋
②倒入适量温水或牛奶中冲调后饮用，也可根据自身宝宝情况搭配冲服，如牛奶、奶粉、米糊、辅食等
③冲调水温不要超过40℃，以免益生菌失效
④饭后1-2小时服用，效果更佳
⑤服用抗生素的话，2小时后再服用益生菌
我们的益生菌是即食的，有独立食用能力的宝宝或是成人可以直接撕开包装倒入口中食用
圣元美拉米儿童益生菌建议连续服用30-60天，以达到持久维护体内肠道微生态平衡。
大家知不知道哪些时期是宝宝最需要补充益生菌的关键时期呢？
那就是
关键期一：纯母乳喂养四个月以后的宝宝
关键期二：宝宝6个月以后辅食添加、免疫断层期，由于辅食的添加，人体肠道的稳定状态容易被打破，宝宝就容易出现肠胃问题。及时补充益生菌帮助宝宝顺利度过换粮期。
关键期三：碰上季节交替期，宝宝的体温调节中枢和血液循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和外界的急剧变化，易出现拉肚子，可用益生菌作为预防腹泻或帮助腹泻期的恢复。
关键期四：幼儿园期，一是环境的变化，二是接触其他病菌源的机会增多，孩子易生病，补充益生菌抵御肠道有害菌的侵袭。
关键期五：外出游玩，抵抗力不足而让外界刺激有机可乘，尤其是夏末到初冬正是细菌肆虐的时期，记得为宝宝准备益生菌。
把握好了这些关键时期，宝宝才能身体好，吃饭香！
益生菌这么好，为什么我孩子吃了不管用？
首先看食用方法是否正确，其次有没有坚持吃，坚持连续吃了多久？
通常建议至少连续补充益生菌3个月，使益生菌和体内其它有益菌的优势最大化。
吃益生菌会有依赖性/副作用吗？能否长期食用？
首先益生菌是不会产生依赖性和副作用的，我们人体本身就处于有菌的环境，而且我们的肠道中本身也有原住民益生菌，像Bb-12、GG就是从健康婴儿肠道中提取培养的原籍菌，我们额外去补充也是促进了肠道原有菌群的增殖，不是竞争关系。
益生菌是健康食品，不是药品，所谓依赖性可能是说当服用益生菌的时候体验感很好，但是停下之后觉得不好了，这种就是我们只靠益生菌，然后放任不健康的生活饮食方式，一旦停用没有外来的补充，那不对的饮食习惯生活方式还是会导致一样的结果。
另外，我们选择益生菌产品也要看配方，如果产品添加了防腐剂、稳定剂等等添加剂，那么长期吃肯定也是不好的。

喝酸奶就能补充益生菌？
首先菌的种类不同，效果也是不同的，酸奶里的菌主要是球菌，作用是发酵，把乳糖转化为乳酸，但球菌的耐胃酸胆盐的能力要差一些，肠道定植能力也弱一些，而且因为酸奶中的菌不会额外进行包埋的动作，包装上也是普通的袋装材料，所以菌的数量和活性就要打个问号了
我们益生菌产品中一般都会选择耐酸碱以及定植能力更强的杆菌，而且对于益生菌数量、活性、耐酸碱能力以及定植能力都有很高的要求，以此保障效果的最大化。
为什么经常感冒或者生病的孩子需要补充益生菌？
经常生病的孩子免疫系统失衡，及时补充益生菌，可以起到调节宝宝肠道菌群，平衡其免疫力的作用。且经常生病或者感冒往往会使用大量的抗生素，抗生素的使用会导致宝宝的肠道菌群失调，进一步导致孩子的免疫力和抵抗力下降，这个时候需补充益生菌来尽快恢复被抗生素破坏的肠道菌群环境。

宝宝便秘该怎么食用益生菌？
宝宝的便秘一般跟3方面因素有关：
①是摄入的食物中富含膳食纤维的蔬菜水果粗粮不足（增加粗粮、蔬菜水果的摄入量)
②是肠道蠕动能力差，活动少 (揉揉宝宝小肚子，顺时针围着肚脐揉2分钟)
③是肠道内菌群失调 (适当补充益生菌来进行改善)
建议每天补充2条，每天1-2次，饭后30分钟补充即可。

宝宝乳糖不耐受可以吃益生菌吗？
可以吃，圣元美拉米益生菌不含乳粉，纯净低敏配方，适合乳糖不耐受的宝宝食用

美拉米益生菌

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