为何与父母在一起就会变得抑郁和愤怒，这些创伤，你必须疗愈！
沉重爱的背影：他们伤痕，我们修复之旅
留给自己爱的空间：解构亲子关系的抑郁愤怒
感情疗愈系：和过往道别，拥抱更美好的自己
生活中的烦躁、不满，原生家庭的影子或许正暗藏其中。产后抑郁、与母亲的角力，一个北漂妈妈的自救之旅揭露了隐藏在日常生活深处的情感裂痕。倾听我的故事，张霞心理咨询师，为那份无处安放的情绪找到释放之道。心理成长，解开创伤束缚，与我一同走向光明的人生征途。
02:04 咨询师的温柔与共情：解开产后抑郁的困扰
04:04 眼泪落下，咨询师倾听我的痛苦情感，帮我找到内心的平衡之道。
06:05心理的创伤，身体都会有记忆。- 愤怒与母亲的创伤记忆
08:05 疗愈心灵之旅：从依恋型心态到自我成长的探索
10:09 疗愈内在小孩：创造完美父母形象的心理探索
12:13 突破性别困境：女性在家庭关系中的角色转变
14:16 从相爱相杀到慢慢走向真实：重塑与母亲的关系
16:17 咨询师的引导：解开心灵的枷锁，走向幸福的心理之旅
18:17 心灵的伤口：如何用心理学疗愈内心深处的痛？
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