内经养生 | 为什么要学习黄帝内经?

2024-03-06 16:11:3051
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谈起中医,就不得不提《黄帝内经》,它建立了中医学上的阴阳五行、脉象学说、藏象、经络、病因、病机、病症、诊法、论治及养生学、运气学等等中医精华,被称为医之始祖。

学习《黄帝内经》大家经常会有这样的疑问《黄帝内经》是部什么书?是黄帝写的吗?讲了些什么?等等。

为了帮助大家更好地走进和学习《黄帝内经》,跟着内经顺时养生,道生中医特别邀请到了内经日历》的作者刘更生教授开展内经专题分享会——为什么要学习《黄帝内经》,欢迎志同道合的朋友一起学习!


我们与地球上的万物共同生长,脱离自然谈养生是不可能的,因此,养生第一条就是顺四时。就是按照《黄帝内经》中春生、夏长、秋收、冬藏来调整自己的生活。

常读《黄帝内经》,既可了解自己身体内的小小宇宙,亦可感知外界四时变化。

在气候变化中领略风吹雁飞、草冬鱼游,感受天气寒热温凉的转化,同时也提醒我们顺应天时的养生活法。

今天,我们跟随刘更生教授,一起走进《黄帝内经》的世界,感受千百年的文化传承。


| 内容预览

1.《黄帝内经》是部什么书?

2.《黄帝内经》是黄帝写的吗?

3.《黄帝内经》的构成与特点是什么?

4.《黄帝内经》讲了些什么?


| 讲师介绍


刘更生,教授,中华中医药学会首席健康科普专家、中华中医药学会医史文献分会荣誉副主任委员、世界中医联合会中医药文献与流派专业委员会副主任委员、山东中医药学会中医药文化与科普专业委员会主任委员。

主要研究方向:①中医医案研究;②中医古籍整理;③中医学术史研究。

在研课题有“《中华医藏》所选书目版本学研究”“中医药古籍深度整理与综合利用示范研究项目”“扁鹊及脉学起源研究”等。

发表学术论文70余篇,编写各类著作50余部。2011年获国家中医药管理局中医药文化建设先进个人,2012年被评为山东省优秀研究生指导教师,2013年被评为山东省高校十大师德标兵,2016年获山东省富民兴鲁劳动奖章、山东省高校优秀共产党员称号。2019年获山东省优秀共产党员、山东省教书育人楷模、山东省优秀教师。



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