中风(四)

2024-03-06 17:02:0912:56 1.4万
所属专辑:黄帝内经·乱弹
声音简介

这一期咱们依然刨根问底中风——怒气如何憋出身体僵硬,

身心紧张就是一场隐性的中风前兆?

筋骨的活力是防病之钥,转变你的身体态势,也许性格随之软化。

泡汤、推拿,聊聊这些解忧的好方法,道在平常,健康不再艰难!

回复@隐月九条_惠比寿
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其他用户评论

快乐在一起_5e

老师,我上班有夜班,一周几天夜班,想把熬夜的损失降低到最低,老师有没有什么方法可以补救措施

隐月九条_惠比寿 回复 @快乐在一起_5e

有时间就闭目养神,做下吐气法

快乐在一起_5e 回复 @快乐在一起_5e

吐气法怎么做啊

窥破虚幻

老师,我是做推拿调理的,您讲的太对了。有机会真想找您去学习学习。

圆圆咚咚

老师能讲讲骨质疏松吗?

喜子光剑

请教:1长期积累形成的僵硬需要不断的按摩,是否在稍舒服状态开始变差时及时地再去按摩,费用与时间问题是否可以买按摩椅帮助。2运动能代替按摩吗

隐月九条_惠比寿 回复 @喜子光剑

按摩和运动有帮助

1357570pitt 回复 @喜子光剑

靠别人按摩,很容易又回到原来位置,所以在自己能锻炼身体的时候早早爱上运动,保持身体暖和和柔韧