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如果你有压力、抑郁、烦躁、恐惧,想和你的男朋友关系更亲密?亲子关系更和谐?夫妻关系更紧密,那这本书非常适合你,MSC自我关怀老师,正念儿童大脑幸福力导师逐字逐句...
by:心幸福力
用正念朗诵倾吐心声,用禅修思想养护心灵!关注节目,尽享更多精彩!节目交流学习互动
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正念减压疗法也称正念减压疗程,英文全称为MindfulneSS—basedstressreduction,简称为MBSR。产生于1979年,美国麻省理工学院...
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有诵读,有心得,行注《论语》不撒谎。古有半部论语治天下之说,今兴诵读国学经典之风。难忘丧家狗之名,却动游魂归家之心。常诵常新新论语,且学且习习不欺。
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简介:身心灵践行者,喜欢写作、朗诵、跳舞、唱歌…… 人生信条:把生活过成自己想要的样子……
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