年轻人为何高发胃病？揭秘让胃“生病”的4大习惯

2024-03-10 08:23:0003:36 213

声音简介

你好，我是懂管理有智慧的原创主播张姐，欢迎收听我的原创播客专辑

胃痛真的不分年龄! 不规律饮食、工作压力、夜生活...年轻人的生活充满病胃招数。重口味儿就能选出个长? 酒精当水喝，工作不要命? 工作不忘肠胃爱! 张姐引导你逆转不良习惯，让健康快回家，订阅我，你的肠胃有救了！

00:02:03:肠胃养护指南：饮食搭配、均衡饮食、喝水等方面的注意事项

用户评论

以前觉得，居无定所，没有固定三餐，暴饮暴食的人才会得胃病。现在不是喽

年轻人的饮食太成问题了，但自己不引起重视，别人说没用

年轻人得胃病，主播讲了压力导致胃病。

生活不規律導致呀

生活要规律，不能暴饮暴食呀，不然胃病肯定找上我们的，主播声音好好听，推荐啦

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声音主播

简介：上市公司人力资源总监，一级人力资源管理师，高级经济师，二级心理咨询师，执业药师。陪伴公司上市关键过程，深度参与公司运营管理，推动组织变革，陪伴公司成为行业领跑者。由高管专业视角解读职场，用专业知识指导实践，用管理智慧经营生活。

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