科学研究发现婚姻家庭对人类身心发展有诸多好处，但为什么现实中人们感觉不到？
首先，生理学和心理学研究发现，人类对难过的记忆比快乐的更深刻更持久。
其次，幸福是一种感觉，是一种对‘满足感’的认知。
要让自己快乐些，我们就多关注当下，多看见自己拥有的，随时提醒自己不要让‘坏情绪’思维反刍。
婚姻家庭本身是美好的，我们可以从那么多的客观调查数据及研究中了解，也可以从许多婚姻家庭美满的案例中看到。我们之所以感受不‘好’，或许因为婚姻家庭里的人不‘好’，或许是我们思维认知的局限，更多的情形是我们不擅经营、缺乏方法而已。我的这部作品就是要和您深度探讨婚姻家庭经营，客观理性地分析各种问题，并提供科学合理的理念和解决方案，获得通透的幸福，乐享此生。
历经20+年，写作10+年，100万字的幸福干货持续涌来，更多打开思维格局的科学原理知识，更多婚姻家庭经营的方法技巧，不容错过，敬请关注。
下一集，我们将继续讨论‘幸福婚姻’的真正涵义。
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