保护腰颈，做个腰精！

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楊定一？感恩身体的功课：保护颈椎和腰椎，如有缺少是官方系统删除，后期发现会补上，记得收藏关注

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by：聂氏三正大讲堂

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找准颈肩腰腿疼的根本致病的因素才是关键。第一受凉第二精神紧张第三劳损

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从医二十七年的经验谈

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通常，只有颈椎腰椎间盘开始疼痛以后，我们才会关注脊椎病的预防。希望麦肯基疗法对颈椎腰椎疼痛的你我，有一点点作用。

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在本系列书前两部介绍了颈肩腰腿痛的应用解剖及检查的基础上．本书详细介绍了各种颈肩腰腿痛的病因、病机、病理、临床表现、鉴别诊断、治疗、预防与康复，重点介绍针对颈肩...

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