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希望能够支持到身处过分焦虑困惑之中的人,支持到理解自己为什么会焦虑、看清焦虑的根源,直面自己的焦虑。知道如何做才能支持到自己轻松、自在...
by:听友61463659
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三十岁,没结婚、没存款、没房没车,算挺失败吗?三十岁还不知道自己想要做什么,很有挫败感,该怎么办……近日,复旦大学退休教授梁永安入驻西瓜视频“新知十讲”,直面...
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焦虑症是现代人的四大心理疾病之一,应引起重视,早发现早疏导。主播:张霞,国家二级心理咨询师,致力于各种心理问题的研究,特别是性心理,欢迎大家来到美丽的心灵花园...
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《不焦虑了》是一本超实用心理自助类图书,该书从生活,工作,社交,金钱等各方面讲述如何面对日益增加的压力,和我们无法摆脱的焦虑心理。全书内容翔实,涉及生活中出现的...
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戒者橙子
1560246852
简介:戒色录音比较多,如果不知道从哪里听起,从哪方面入手,那么主播建议先听《走向光明》。此书是讲专业戒色,讲的比较到位,只是讲戒色,没有包含其它东西,没有那么杂。 落实到位,戒色虽不至于轻松戒除,到可以提高戒色成功的几率。 有问题可以私聊,或者评论区留言。
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