轻松应对倒春寒，快乐生活不打烊！

2024-03-10 15:07:5905:35 645

声音简介

大家好，驻足几分钟，学习战胜倒春寒的高效法则吧！掌握气温急跌时补肝血，健脾胃的精油按摩配方，及哪些食物可增强体质。还有春季着装、运动和室内保温小妙招，为健康守关，迎战不适，招式来得狠、准、痛快。你还有什么春季温暖小诀窍？一起分享讨论，让这个春天暖洋洋。

00:02:02:春季保暖秘籍：吃对食物、做对运动，远离倒春寒！

00:04:04:春季保暖小常识：避免熬夜，增强身体的抵抗力！

00:06:04:留言分享你的秘籍，让生活更美好！

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简介：攀登38期，后期9期，AI创作营3期，不断学习中。我没有什么特长，长得也就普普通通平平凡凡，最大的特点可能是胖胖的。

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