第一章的内容主要是讲我们日常和别人沟通时应该说什么样的话,怎样选择合适的话题。 用一周来复盘,第一,去记下自己平时和别人说的话。问自己如果别人这样和我说,我想不想听?第二,问自己如果不想听,是因为什么?然后进行思考和改变。
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