姥爷周日完成了人生首马，现在想起还觉得很不真实，从报名到比赛短短两周，时间不长，故事可不少。
00:03:10 啥？我怎么就报了个半马？
00:07:42 说好了积极训练呢！
00:12:16 姥姥的人生首马可比姥爷惨多了
00:18:15 还好我们有姥姥
00:25:05 我不紧张，但是我紧张！
00:44:19 前半程时间压缩，后半程时间膨胀
00:55:20 半马都跑了，全马呢？
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辛巴姨
做为一个跑过很多个马拉松的人，可太懂每个点了～～～开心开心🥳！
六菌菌
练废了就是我本人 哈哈哈哈
抹茶猫宝宝
哇，又被姥姥姥爷激励到，争取40岁前跑一个马拉松
1389261tppg
我要进群，谢谢😊
远航的人_fq
石春健老师，小高低跑法。以前也是马拉松指南的播客